Khao Lak
Spiagge tranquille, natura selvaggia e la porta d'accesso alle isole Similan
Khao Lak è perfetta per chi cerca una vacanza dal ritmo diverso: lunghe spiagge, tramonti spettacolari, hotel immersi nel verde tropicale e mercatini locali con tante bancarelle di cibo.
La guida completa- PosizioneCosta delle Andamane, a nord di Phuket
- Quando andare?Novembre-aprile (la stagione relativamente secca)
- Quanti giorni?3-5 giorni
- Come spostarsi?A piedi in alcune zone, taxi o auto tra una zona e l'altra
- Ci siamo statiFebbraio 2025
Khao Lak, Thailandia - spiagge, isole Similan, mercati, cascate e cosa fare
Khao Lak è un lungo tratto di costa piuttosto tranquillo a nord di Phuket, con spiagge ampie, resort circondati dal verde, mercati serali e diverse escursioni nella natura e in mare. È anche uno dei punti di partenza più comodi per le isole Similan, tra le attrazioni più famose del mare delle Andamane.
A differenza di Phuket, con i suoi grandi centri turistici e una vita notturna intensa, a Khao Lak la vacanza ha un ritmo più calmo. Puoi passare ore in spiaggia, fare un giro al mercato la sera, camminare nella foresta pluviale o dedicare un'intera giornata a navigare tra le isole.
Siamo arrivati a Khao Lak a febbraio 2025, durante un viaggio nel sud della Thailandia. Abbiamo dormito nella zona di Bang Niang, al Grandfather KhaoLak Resort, e abbiamo abbinato il soggiorno a una visita al mercato e a un'escursione alle isole Similan.
Della zona ci è piaciuto il mix tra vacanza rilassante e possibilità di uscire a scoprire altri posti. Khao Lak non è una meta in cui si viene solo per restare in hotel, ma non serve nemmeno riempire ogni giornata di attività per godersela.
Il momento clou Le zone dove dormire a Khao Lak - in breve
Khao Lak si estende per circa 20-25 chilometri di costa, e ogni zona offre una vacanza diversa.
Natura, cascate e foreste pluviali
- Parco nazionale Khao Lak-Lam Ru
- Le cascate Ton Chong Fa e Sai Rung
- Le mangrovie intorno a Phang Nga
- Informazioni esterne - non li abbiamo visitati
Il mercato di Bang Niang
- Una serata tra cibo e atmosfera
- Street food, frutta, vestiti e souvenir
- Controlla prima in quali sere è aperto
Cosa sapere prima di prenotare
- Khao Lak non è un piccolo paese unico
- Le isole Similan non sono aperte tutto l'anno
- Lo snorkeling non è sempre in acque basse
- Si può abbinare a Phuket e Khao Sok
Hotel a Khao Lak
L'hotel in cui abbiamo dormito e cosa controllare prima di prenotare.
La guida completa di Khao Lak
01Alla scoperta di Khao Lak - cosa rende speciale questa zona?
Khao Lak si trova nella provincia di Phang Nga, sulla costa occidentale del sud della Thailandia, affacciata sul mare delle Andamane.
La zona si allunga per circa 20-25 chilometri di costa ed è formata da diverse spiagge e aree turistiche. Alcune hanno ristoranti, caffè e mercati, altre sono adatte soprattutto a chi cerca tranquillità, spazio e un resort sul mare.
A distinguere Khao Lak è soprattutto il carattere delle sue spiagge.
Niente piccole baie chiuse da falesie calcaree come quelle che si associano a Krabi e Phi Phi: qui trovi lunghe e ampie distese di sabbia, ideali per passeggiare e rilassarsi in riva al mare.
Alle spalle di alcune spiagge ci sono hotel e giardini tropicali, e a breve distanza in auto si raggiungono foreste pluviali, cascate e parchi nazionali.
Anche per questo Khao Lak si presta a tipi di vacanza diversi.
Puoi scegliere un hotel sulla spiaggia e passare gran parte del tempo a riposare. Puoi dormire in una zona con ristoranti e un mercato raggiungibili a piedi. Oppure puoi usare Khao Lak come base per escursioni in giornata intorno a Phang Nga e nel mare delle Andamane.
A chi è adatta Khao Lak?
Khao Lak è particolarmente indicata per coppie e famiglie in cerca di una vacanza al mare rilassante, e per chi vuole abbinare mare, natura ed escursioni in giornata.
Se preferisci mercati, cucina locale e serate tranquille, puoi scegliere una delle zone più centrali.
Se invece cerchi grandi feste, discoteche e locali notturni affollati, forse ti troverai meglio in altre mete del sud della Thailandia.
02Le spiagge di Khao Lak
Le spiagge sono il cuore di una vacanza a Khao Lak, ma non tutte hanno lo stesso contesto intorno.
Alcune sono vicine a zone con ristoranti e negozi, altre sono circondate soprattutto da resort e spazi aperti.
Spiaggia di Bang Niang
Bang Niang è la zona che abbiamo scelto per dormire durante la nostra visita a febbraio 2025.
Qui la spiaggia si unisce a ristoranti, caffè, negozi e a un noto mercato serale.
Il vantaggio è che di giorno ti godi una vacanza rilassante e la sera puoi uscire in una zona più vivace.
A noi sono piaciuti in particolare il mercato e l'atmosfera che si crea intorno la sera.
Tieni presente che il nome Bang Niang indica una zona piuttosto ampia. Non tutti gli hotel sono direttamente sulla spiaggia, e non da ogni punto il mercato è raggiungibile a piedi.
Spiaggia di Nang Thong
Informazioni generali - non abbiamo dormito in questa zona.
Nang Thong si trova nella parte meridionale della fascia dei resort di Khao Lak, nella zona di Bang La On.
È una lunga spiaggia con hotel, ristoranti, caffè e negozi.
Fa al caso di chi vuole il mare con i servizi turistici abbastanza vicini, senza spostarsi nelle zone di resort più tranquille.
Spiaggia di Khuk Khak
Informazioni generali.
Khuk Khak è una zona di spiaggia lunga e piuttosto tranquilla, con alloggi e resort distribuiti lungo la costa.
È più adatta a chi cerca spazio, riposo e lunghe giornate in spiaggia o in hotel.
Le possibilità per mangiare e uscire fuori dall'hotel possono essere più limitate rispetto alle zone centrali.
Spiaggia di Pak Weep
Informazioni generali.
Pak Weep si trova più a nord lungo la fascia dei resort.
La zona è conosciuta per spiagge e resort tranquilli, ed è adatta soprattutto a chi preferisce una vacanza in cui mare e hotel sono il centro della giornata.
È più lontana dalle zone principali con il mercato e i ristoranti: tienine conto quando organizzi la visita.
Spiaggia di Bang Sak
Informazioni generali.
Bang Sak ha una spiaggia lunga, molto spazio e un'atmosfera meno affollata.
In zona ci sono alloggi e ristoranti sulla spiaggia, ma è più lontana dai centri turistici di Khao Lak.
È adatta a chi cerca soprattutto una vacanza al mare in tranquillità.
03Le isole Similan - una delle principali attrazioni di Khao Lak
✓ Ci siamo stati a febbraio 2025
Uno dei motivi principali per venire a Khao Lak è la possibilità di fare un'escursione in giornata alle isole Similan.
Si tratta di un gruppo di isole nel mare delle Andamane, famose per l'acqua turchese e limpida, le spiagge di sabbia chiara e gli enormi massi di granito che creano un paesaggio straordinario.
Noi abbiamo fatto un'escursione organizzata in giornata da Khao Lak, con soste sulle spiagge, tappe di snorkeling e pranzo.
Le spiagge erano bellissime, e il paesaggio era diverso da tutto quello che avevamo visto nel resto della Thailandia.

Cosa sapere sullo snorkeling?
In alcune tappe lo snorkeling si fa in acque piuttosto profonde, e può essere impegnativo se non sei un nuotatore sicuro.
Ci teniamo a sottolinearlo: quando prenoti un'escursione di snorkeling è facile immaginare una nuotata tranquilla in acqua bassa vicino alla riva, ma non tutte le tappe sono così.
Chiedi prima quanto è profonda l'acqua, se ci sono correnti, quale attrezzatura viene fornita e se puoi restare sulla barca nel caso non volessi entrare in acqua.

Quando si possono visitare le isole Similan?
Il parco nazionale di solito è aperto ai visitatori da metà ottobre a metà maggio, e chiude durante la stagione dei monsoni per motivi di sicurezza e per proteggere la natura.
Le date esatte di apertura e chiusura possono cambiare, quindi verificale prima di prenotare.
Cosa controllare prima di prenotare un'escursione
- Quanto dura il tragitto in barca e se è in motoscafo.
- Quanto tempo è previsto per ogni isola e per ogni spiaggia.
- Quante tappe di snorkeling sono incluse e quanto sono impegnative.
- Se pranzo, attrezzatura e biglietto d'ingresso al parco sono compresi nel prezzo.
- Qual è la politica di cancellazione in caso di mare mosso.

Il nostro consiglio: se le isole Similan sono uno dei motivi principali per cui vieni a Khao Lak, organizza il soggiorno in modo da non dipendere da un solo giorno, soprattutto nei periodi dell'anno in cui il tempo è meno stabile.
04Il mercato di Bang Niang - uno dei posti che ci sono piaciuti di più
Il mercato di Bang Niang è uno dei posti più conosciuti per passare una serata a Khao Lak.
Si trova nella zona di Bang Niang e ha bancarelle di cibo, frutta, vestiti, souvenir e altro ancora.
Abbiamo dormito in questa zona a febbraio 2025, e la visita al mercato è stata una delle cose che ci sono piaciute di più.
Dopo una giornata rilassante a Khao Lak, è bello uscire la sera in un posto con gente, bancarelle di cibo e un'atmosfera diversa da quella dell'hotel.
Il mercato va bene anche per una cena informale, per assaggiare un po' di cose diverse o semplicemente per girare tra le bancarelle.
Cosa si trova al mercato?
Ci sono bancarelle di cucina thailandese, frutta e bevande, accanto ad altre che vendono vestiti e souvenir.
Il bello di un mercato con tante bancarelle di cibo è che puoi scegliere diversi piattini in posti diversi, invece di ordinare un pasto completo in un solo ristorante.
Quando è aperto il mercato?
Secondo il sito ufficiale del mercato di Bang Niang, è aperto il lunedì, il mercoledì, il giovedì e il sabato, dalle 14:00 alle 22:00.
La sera è il momento migliore per andarci, quando le bancarelle di cibo sono piene e l'atmosfera si anima.
Se ti fermi a Khao Lak per poco, controlla in anticipo che il mercato sia aperto in una delle sere in cui sei in zona.
05Cibo e ristoranti a Khao Lak
A Khao Lak trovi un mix di cucina thailandese locale, ristoranti per turisti, ristoranti degli hotel e bancarelle dei mercati.
Cosa trovi dipende dalla zona in cui ti trovi.
A Bang Niang e Nang Thong ci sono diversi ristoranti e caffè, accanto a hotel e negozi.
Nelle zone più tranquille a nord, alcuni ristoranti sono all'interno dei resort o vicino alla spiaggia.
Ristoranti nella zona di Bang Niang
Bang Niang fa al caso di chi vuole abbinare la vacanza alla possibilità di uscire per ristoranti e caffè.
Oltre al mercato serale ci sono altri posti dove mangiare, quindi non devi organizzare tutte le serate intorno al ristorante dell'hotel.
Anche all'interno di Bang Niang, però, conviene controllare la distanza tra il tuo hotel e i locali dove vuoi mangiare.
Ristoranti sulla spiaggia e nei resort
Nelle zone più tranquille di Khao Lak, i ristoranti degli hotel e quelli sulla spiaggia sono una parte centrale del soggiorno.
Se cerchi una vacanza rilassante, un pasto davanti al mare può diventare parte del piacere e non solo una pausa tra un'attività e l'altra.
Se invece ti piace provare un ristorante diverso ogni sera, scegli una zona con più locali raggiungibili a piedi.
06Vita notturna a Khao Lak
Khao Lak non è una meta per grandi feste e vita notturna intensa.
Le serate ruotano piuttosto intorno a ristoranti, mercati, bar e uscite tranquille.
In zone come Bang Niang ci sono più occasioni per uscire dall'hotel, passeggiare da un posto all'altro e sedersi a mangiare o bere qualcosa.
Durante la nostra visita ci è piaciuto molto poter abbinare la calma di Khao Lak a una serata al mercato.
Se cerchi una vita notturna più movimentata, con discoteche e grandi feste, potresti trovare opzioni migliori in altre mete.
07Cascate e natura a Khao Lak
Khao Lak non è solo mare.
Alle spalle della fascia degli hotel ci sono montagne verdi, foreste pluviali e riserve naturali che puoi raggiungere con escursioni in giornata.
Le attrazioni di questa sezione si basano su informazioni esterne. Non le abbiamo visitate di persona.
Parco nazionale Khao Lak-Lam Ru
Un parco nazionale nella zona di Khao Lak, con foresta tropicale, sentieri e punti panoramici affacciati sulla costa.
Uno dei percorsi più conosciuti del parco porta a una piccola spiaggia, a volte chiamata Small Sandy Beach.
È una buona scelta se vuoi unire una camminata nella natura alla visita di una spiaggia più tranquilla.
Da sapere: verifica prima le condizioni del sentiero, gli orari di apertura e il prezzo d'ingresso.
Cascata Ton Chong Fa
Una cascata in una zona boscosa non lontano da Khao Lak.
La visita è adatta a chi cerca una passeggiata nella natura, ma tieni presente che il percorso può comprendere salite e tratti scivolosi, soprattutto dopo la pioggia.
La portata d'acqua della cascata cambia a seconda della stagione.
Cascata Sai Rung
Un'altra cascata nella zona di Khao Lak, conosciuta anche come Rainbow Waterfall.
Può essere una sosta piuttosto breve durante un giro nei dintorni, a seconda dell'accesso e delle condizioni del sentiero.
Natura e mangrovie intorno a Phang Nga
Nella zona più ampia di Phang Nga si trovano anche foreste di mangrovie, gite in barca e uscite in kayak.
Non tutte queste attività sono davvero a Khao Lak, quindi prima di prenotare controlla i tempi di spostamento e il punto di partenza.
08Takua Pa
Informazioni generali.
Takua Pa è una cittadina nella zona di Phang Nga, a nord delle principali zone di resort di Khao Lak.
Il suo centro storico è noto per gli edifici d'epoca e le influenze architettoniche cinesi e portoghesi.
Vale la visita se vuoi conoscere anche il lato cittadino e storico della zona, lontano dalla fascia degli hotel.
Il centro storico di Takua Pa
Nel centro storico trovi strade con vecchi edifici, negozi e un'atmosfera ben diversa da quella delle zone turistiche sul mare.
La visita si abbina bene a un pasto o a una passeggiata lungo le vie principali.
Il mercato della domenica
Nel centro storico di Takua Pa c'è anche un mercato della domenica in una via pedonale, con bancarelle di cibo e prodotti locali.
Il mercato può cambiare con la stagione e le condizioni locali, quindi verifica i dettagli prima di andare.
09Khao Lak e lo tsunami del 2004
Khao Lak è stata una delle zone più colpite dallo tsunami che il 26 dicembre 2004 si è abbattuto sulle coste dell'Oceano Indiano.
La catastrofe ha causato moltissime vittime e ha lasciato un segno profondo nelle comunità locali.
Oggi nella zona si possono visitare luoghi della memoria che ricordano l'evento.
La motovedetta della polizia T.813
Uno dei memoriali più conosciuti si trova nella zona di Bang Niang.
La motovedetta della polizia T.813 è stata trascinata dallo tsunami lontano dalla riva, nell'entroterra, e oggi è un monumento in ricordo della catastrofe.
Racconta una parte importante della storia di Khao Lak e di quanto la zona sia cambiata da allora.
Le informazioni di questa sezione si basano su fonti esterne.
10Khao Lak come base per esplorare il sud della Thailandia
Grazie alla sua posizione a nord di Phuket, Khao Lak si inserisce facilmente in un itinerario che comprende altre mete del sud della Thailandia.
Puoi arrivarci da Phuket via strada, passare qualche giorno tra le spiagge e le attrazioni della zona e poi proseguire verso altre destinazioni.
Una delle combinazioni più interessanti è Khao Lak con Khao Sok.
Khao Lak e Khao Sok
Il parco nazionale di Khao Sok si trova nell'entroterra e offre un'esperienza completamente diversa da Khao Lak.
Al posto di spiagge e resort sul mare, Khao Sok è famoso per la foresta pluviale, le falesie calcaree e il lago Cheow Lan.
Puoi abbinare le due mete nello stesso itinerario e goderti sia il mare sia la giungla.
Se pensi di andare a Khao Sok dopo Khao Lak, stabilire in anticipo l'ordine delle tappe ti evita spostamenti inutili.
11Dove dormire a Khao Lak - in breve
A Khao Lak ci sono diverse zone dove dormire, e da quella che scegli dipende il tipo di vacanza che farai.
| Zona | Com'è |
|---|---|
| Bang Niang | Spiaggia, ristoranti e un mercato serale |
| Nang Thong | Spiaggia e un centro turistico con ristoranti e negozi |
| Khuk Khak | Resort e una spiaggia lunga e tranquilla |
| Pak Weep | Spiagge e resort in una zona più tranquilla a nord |
| Bang Sak | Una spiaggia spaziosa e un'atmosfera meno affollata |
Noi abbiamo scelto Bang Niang soprattutto perché ci permetteva di unire una vacanza rilassante alle serate al mercato e nei ristoranti.
Ma se preferisci passare la maggior parte del tempo in spiaggia e in hotel, trovi buone soluzioni anche nelle zone più a nord.
Prima di scegliere un hotel, controlla la posizione esatta, l'accesso alla spiaggia e la distanza da ristoranti e mercati.
La guida completa: dove dormire a Khao Lak ›
L'hotel in cui abbiamo dormito
A febbraio 2025 abbiamo dormito al Grandfather KhaoLak Resort, nella zona di Bang Niang.
Dormire in questa zona ci ha permesso di abbinare la vacanza alle visite al mercato e ai ristoranti vicini.
Se stai pensando di prenotare questo hotel, leggi la nostra recensione completa del soggiorno, dove parliamo anche delle differenze tra le foto viste prima di prenotare e la camera che abbiamo avuto davvero.
Leggi la recensione completa del Grandfather KhaoLak Resort ›
12Come arrivare a Khao Lak
Da Phuket a Khao Lak
Khao Lak si trova a nord di Phuket e si raggiunge via strada.
L'aeroporto internazionale di Phuket è uno dei punti di arrivo più comodi per la zona.
La durata del viaggio dipende dalla posizione esatta dell'hotel, dal punto di partenza e dal traffico.
Arrivare durante un viaggio nel sud della Thailandia
Puoi inserire Khao Lak in un itinerario che comprende Phuket, la zona di Phang Nga e Khao Sok.
Conviene decidere prima l'ordine delle tappe, soprattutto se vuoi evitare inutili ritorni a Phuket tra una zona e l'altra vicina.
13Come ci si sposta a Khao Lak?
All'interno di alcune zone, come Bang Niang e Bang La On, puoi raggiungere a piedi ristoranti e negozi.
Ma dato che la zona dei resort si estende lungo un tratto di costa molto lungo, non tutto è raggiungibile a piedi.
Per spostarti tra le varie spiagge, arrivare alle cascate o andare verso le attrazioni più lontane, di solito ti serve un mezzo.
Puoi usare taxi, transfer privati o un'auto a noleggio.
Per questo conviene decidere prima quali posti vuoi visitare e scegliere una zona dove dormire adatta ai tuoi programmi.
14Quanti giorni fermarsi a Khao Lak?
La durata del soggiorno dipende da se Khao Lak è una breve tappa del tuo itinerario o la meta principale della vacanza.
Due notti
Due notti vanno bene se inserisci Khao Lak in un itinerario più lungo e vuoi goderti la zona o fare un'escursione in giornata.
Noi siamo rimasti due notti e abbiamo abbinato il soggiorno a qualche esperienza fuori dall'hotel.
Da tre a quattro notti
È una durata più comoda se vuoi unire un'escursione alle isole Similan, una visita al mercato, le spiagge e un po' di riposo.
Così non devi riempire ogni giornata con un'attività diversa, e hai più margine in base al meteo.
Cinque notti o più
Un soggiorno più lungo è adatto a chi vuole godersi l'hotel e le spiagge e aggiungere anche cascate, natura ed escursioni nei dintorni.
In una vacanza così puoi passare giornate intere a riposare senza avere la sensazione di perderti le attrazioni principali.
15Qual è il periodo migliore per visitare Khao Lak?
Da novembre ad aprile è generalmente considerata la stagione relativamente secca nella zona di Khao Lak.
È un periodo più favorevole per una vacanza al mare e per le gite in barca, anche se pure in questa stagione possono capitare giornate di pioggia o condizioni del mare non adatte alle attività.
Negli altri mesi le probabilità di pioggia e mare mosso sono più alte.
Il meteo conta soprattutto se pensi di fare un'escursione alle isole Similan, perché il parco nazionale non è aperto ai visitatori tutto l'anno.
Anche se vieni in quella che è considerata la stagione buona, controlla le previsioni e le condizioni del mare a ridosso della data dell'escursione.
16Cosa sapere prima di partire
Le isole Similan non sono aperte tutto l'anno
Se organizzi la vacanza intorno a un'escursione alle isole, verifica prima che il parco sia aperto e che le escursioni siano in funzione.
Non tutte le escursioni di snorkeling sono adatte a tutti
Alcune escursioni comprendono tappe in acque profonde. Controlla prima il tipo di attività, l'attrezzatura e se è adatta al tuo livello di nuoto.
Il mercato di Bang Niang non è aperto tutte le sere
Se ti fermi per poco, controlla i giorni di apertura per non perdertelo.
Le distanze tra le zone sono notevoli
Khao Lak non è un piccolo centro turistico unico. Scegli la posizione dell'hotel in base a quello che hai in programma.
Khao Lak si può abbinare ad altre mete
Phuket e Khao Sok possono entrare in un itinerario con Khao Lak, senza dover tornare ogni volta allo stesso punto di partenza.
17Domande frequenti su Khao Lak
Dove si trova Khao Lak?
Khao Lak si trova nella provincia di Phang Nga, sulla costa occidentale del sud della Thailandia, a nord di Phuket.
Khao Lak va bene per una vacanza con bambini?
Sì. La zona ha spiagge lunghe e resort, oltre a natura ed escursioni in mare. Scegli zona e attività in base all'età dei bambini e alle condizioni del mare.
Qual è l'attrazione principale di Khao Lak?
Le isole Similan sono una delle attrazioni principali della zona, soprattutto se ami le spiagge, lo snorkeling e i panorami sul mare.
Vale la pena visitare il mercato di Bang Niang?
A noi il mercato e l'atmosfera serale sono piaciuti molto. È un buon posto per mangiare, fare qualche acquisto e passare un po' di tempo fuori dall'hotel.
Si può arrivare a Khao Lak da Phuket?
Sì. Khao Lak si trova a nord di Phuket e si raggiunge via strada.
Serve l'auto a Khao Lak?
Non necessariamente. In alcune zone puoi raggiungere a piedi ristoranti e negozi. Per spostarti tra le zone e arrivare alle attrazioni più lontane, di solito ti serve un taxi, un transfer o un'auto.
Khao Lak va bene per la vita notturna?
Khao Lak è più adatta a serate tranquille tra ristoranti, mercati e bar che a grandi feste e vita notturna intensa.
Quanti giorni fermarsi a Khao Lak?
Da tre a cinque giorni permettono di unire spiagge, un'escursione alle isole, il mercato e un po' di riposo. Anche una tappa più breve può funzionare all'interno di un itinerario nel sud della Thailandia.
In conclusione
Per noi Khao Lak è stata un ottimo equilibrio tra vacanza rilassante ed esperienze fuori dall'hotel.
Ci sono piaciuti l'atmosfera della zona di Bang Niang, la visita al mercato e la possibilità di fare un'escursione alle isole Similan, uno dei momenti più belli del nostro soggiorno.
Il grande pregio di Khao Lak è la varietà: puoi passare una giornata in spiaggia, una in escursione tra le isole, andare alle cascate o nella foresta pluviale e chiudere la serata in un mercato locale tra le bancarelle di cibo.
Se cerchi una vacanza dal ritmo più lento, con spiagge lunghe, natura ed escursioni in giornata, Khao Lak è una meta che vale la pena conoscere.
Guide di Khao Lak
Informazioni pratiche
- PosizioneCosta delle Andamane, a nord di Phuket
- Quando andare?Novembre-aprile (la stagione relativamente secca)
- Quanti giorni?3-5 giorni
- Come spostarsi?A piedi in alcune zone, taxi o auto tra una zona e l'altra
- Ci siamo statiFebbraio 2025
